اسمع واستمتع


    وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

    شاطر
    avatar
    بنت الفتح
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد الرسائل : 22
    احترام قوانين المنتدى :
    0 / 1000 / 100

    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">خبروها انني اموت فداها فعظامي تشتهي ان تدوسها قدماها</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 23/07/2008

    1245 وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف بنت الفتح في السبت أغسطس 23, 2008 6:03 am

    وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

    --------------------------------------------------------------------------------


    وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

    إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك بسرعة مع المحافظة على صحتك، فعليك تجريب أكثر من طريقة في وقت واحد، فعلى سبيل المثال، يجب تحسين أسلوبك الغذائي مع ممارسة الرياضة مع التقليل من الأطعمة الدسمة والحلوى.


    وإلى جانب الطرق السابقة، يمكنك تجريب الوصفات الطبيعية التالية، والتي تساعدك على إصلاح قوامك، فبعضها يساعدك على التخلص من الوزن الزائد في أماكن محددة بالجسم.


    إخفاء البطن في شهر واحد
    شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.


    المرمرية لتخفيف الوزن
    تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.


    الشمر لشد الجسم
    تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر إلى كوب ماء مغلي، وتنقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصف، وتشرب مرة يوميا.


    لإخفاء الكرش
    يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يوميا.


    وصفه للتنحيف
    عصير نصف ليمونه + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام+ وريقات من النعناع، ويضاف ما سبق إلى كوبين ماء، ويترك ليغلي، ثم يصفى ويشرب.
    avatar
    فلسطينية فتحاوية
    عضو مثقف
    عضو مثقف

    انثى
    عدد الرسائل : 167
    العمر : 25
    الاقامة : فلسطين
    المهنه : طالبة
    احترام قوانين المنتدى :
    0 / 1000 / 100

    sms :


    My SMS
    خبروها انني اموت فداها فعظامي تشتهي ان تدوسها قدماها


    تاريخ التسجيل : 23/07/2008

    1245 رد: وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف فلسطينية فتحاوية في الأربعاء أكتوبر 01, 2008 10:03 am

    THANK YOU
    avatar
    بنت الفتح
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد الرسائل : 22
    احترام قوانين المنتدى :
    0 / 1000 / 100

    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">خبروها انني اموت فداها فعظامي تشتهي ان تدوسها قدماها</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 23/07/2008

    1245 رد: وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف بنت الفتح في الإثنين فبراير 23, 2009 6:54 am

    شكرا

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 18, 2018 8:56 am